Was du täglich misst

Anleitung · 2026-08-29 · geschrieben zu tagwerk 1.0 für Android

Gewicht, Stunden Schlaf, Kilometer, ein Schmerzwert, die Stimmung in einer schlechten Woche: Das alles ist eine Zahl, oft genug aufgeschrieben, um etwas zu heißen. tagwerk hat dafür keinen Tracker-Bildschirm und braucht keinen — ein Tag kann einen Wert tragen, den Rest macht die Statistik. Diese Seite handelt davon, wie man einen so schreibt, dass er zählt, und was danach damit passiert.

Ein Tag, ein Doppelpunkt, eine Zahl

Alles, was du wiederholt aufschreibst, ist ein Messwert, und er steht in der Zeile, in der er angefallen ist, statt in einer eigenen App:

Notes/2026/09/2026-09-17.md

07:10 #gewicht:81,4 #schlaf:7,5
- [x] 5 km, locker #lauf:32
Kopfschmerzen ab etwa drei #schmerz:4 #schmerz-notiz:wetter
Zweiter Kaffee um vier #stimmung:6

Das Tag bleibt ein Tag: Filter, Suche und Aufgabenliste gehen weiter über #gewicht, die Zahl fährt mit. Vorher definiert werden muss nichts — es gibt keine Liste erfassbarer Dinge, keine Einheitenauswahl und keine Einrichtung. Ein Messwert existiert, weil du einen geschrieben hast.

Was als Zahl gilt

Das ist der Teil, den man einmal lesen sollte, denn dieser Unterschied entscheidet, ob ein Messwert gemittelt oder bloß gezählt wird:

GeschriebenGelesen als
#gewicht:81,4die Zahl 81,4
#gewicht:81.4dieselbe Zahl — beide Trennzeichen werden wirklich getippt
#temperatur:-3die Zahl −3; ein Vorzeichen ist in Ordnung
#gewicht:81,4kgein Wort. Eine Einheit macht Text daraus — steck die Einheit in den Tag-Namen
#geld:1.234,56ein Wort. Zwei Trennzeichen sind mehrdeutig, und falsch geraten wird aus 1234 eine 1,2
#zeit:09:00die Zahl 9, mit :00 dahinter als gewöhnlicher Text

Nichts davon ist ein Fehler, und abgewiesen wird nichts — ein Wort ist ein völlig brauchbarer Messwert, es wird nur gezählt statt gemittelt. Aber eine Spalte „81,4kg" zeichnet nie eine Kurve, und das im März zu merken kostet dich den Winter.

Wörter werden gezählt

Ein Messwert muss keine Zahl sein. #wetter:regen, #stimmung:gut und #schmerz-notiz:abends sind auch Messwerte; die Statistik zählt, wie oft jedes Wort vorkam, statt zu mitteln.

Tippst du den Doppelpunkt, werden die Wörter angeboten, die dieses Tag schon getragen hat — über den ganzen Vault, die dem heutigen Tag nächsten zuerst —, damit aus „gut" nicht stillschweigend „Gut" und dann „ok" wird. Zahlen werden nie angeboten: Eine Liste der Gewichte von gestern ist kein Vorschlag.

Was die Statistik beantwortet

Halte das Tag in der Notiz gedrückt, oder geh über die Chips in den Panels. Für ein Tag beantwortet sie, wie viele Zeilen und Tage es tragen, was aus den Aufgaben darunter geworden ist, und — für die Zahlen — Minimum, Maximum, Mittel, Median, Standardabweichung und Summe, mit dem Verlauf über die Zeit als Diagramm.

Verschachtelte Tags zählen zu ihrem Elternteil, und die Antwort sagt dazu, wie viel davon aus einem Kind kam: #lauf/intervall gehört zu #lauf. Der Aufgabenfilter ist die eine Stelle, die das nicht so macht — ein Chip trifft das Tag genau —, was zählt, wenn du nicht nur messen, sondern auch filtern willst.

Die Statistik gehört zu tagwerk Pro (einmalig 12 € / 12 US$, kein Abo). Ohne Pro zeigt die Übersicht eines Tags seine Erwähnungen und einen Hinweis, wo die Zahlen stünden, die Statistikliste im Seitenpanel zeigt als solche gekennzeichnete Beispieldaten, und deine eigenen Messwerte bleiben, wo sie immer waren: in den Notizen, in der Suche und in deinen Dateien.

Ein Messwert gehört zu seinem Tag

Zieht eine Aufgabe auf einen anderen Tag um oder wiederholt sie sich, nimmt die Kopie das Tag mit, aber nicht die Zahl. Das ist Absicht: Ein Messwert ist eine Beobachtung des Tages, an dem er geschrieben wurde, und eine tägliche Gewohnheit, die ihren Wert mitschleppt, meldete jeden Tag denselben — die Statistik stünde dann auf der Kopie einer einzigen Messung.

Die wiederkehrende Aufgabe ist also die Erinnerung, und der Messwert ist das, was du schreibst, wenn du wirklich hingesehen hast:

- [ ] Blutdruck, morgens R/P1D #rr:
- [x] Blutdruck, morgens #rr:128

Der Doppelpunkt bleibt in der Kopie stehen, und genau der lässt die Erinnerung fragen. Ein Tag, das #rr: geschrieben ist, wartet auf einen Wert: Hakst du die Aufgabe ab, fragt tagwerk danach — ein Feld je wartendem Tag, auch für die Unteraufgaben, die mit abgehakt werden — und schreibt ihn zusammen mit dem Haken in die Zeile. Der zuletzt geschriebene Wert dieses Tags steht als Hinweis im Feld.

Erzwungen wird nichts. Lässt du das Feld leer, ist die Aufgabe erledigt und das Tag wartet weiter; brichst du die Frage ab, bleibt die Aufgabe offen. Beim Verwerfen fragt tagwerk nie — die Aufgabe hat nicht stattgefunden, es gibt nichts zu messen — und ein Tag ohne Doppelpunkt wird überhaupt nie gefragt.

Vorsicht bei der zweiten Zeile: Ein Messwert endet am Schrägstrich, #rr:128/78 hält also die Zahl 128 fest und lässt /78 als gewöhnlichen Text daneben stehen. Das sieht aus wie ein Blutdruck und zählt als der systolische allein. Zwei Tags sagen, was du meinst: #rr-sys:128 #rr-dia:78.

Es bleibt auf deinem Gerät

Das ist der Grund, es hier zu tun statt in einer Tracking-App: Es gibt kein Konto, keine Werbung und keine Telemetrie, wir betreiben keinen Server, auf dem deine Messwerte liegen könnten, und nichts verlässt das Handy, solange du nicht selbst einen Sync einrichtest. Die Messwerte sind Zeilen in deinen eigenen Markdown-Dateien — du kannst sie ohne tagwerk lesen, alles als ZIP exportieren, einen Monat ausdrucken oder einen Tag löschen, und dann ist er weg.

Zwei Dinge ist das nicht. Es ist kein Medizinprodukt und gibt keinen Rat: Es hält fest, was du schreibst, und rechnet es zusammen; was die Zahlen bedeuten, ist zwischen dir und jemandem, der das beurteilen kann. Und es ist kein Nachweis — Klartextdateien lassen sich von allem ändern, und genau deshalb gehören sie dir.

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